Vi trener karate i Holmestrand kommune i Vestfold.
Treningen foregår på Botne gymsal.
For de yngre vektlegges lek og moro, disiplin og respekt
samt grunnlegende karateteknikker. Alle som har lyst til å trene med oss er velkomne uansett bakgrunn eller ambisjoner. Goju ryu er en stil som vektlegger nærkamp.Man bruker alt fra slag, spark, videre
til kne, albu, kast,låser, kvelinger,fellinger og bakkekamp. Goju ryu er en selvfosvar stil hvor man lærer å bruke hele kroppen som våpen.
Den er også kjent for Hojo undo, en styrke trening som er speisalisert i forhold til karate.
For tiden er det fult på Barn og Ungdomspartiet.
Det er ledig plass på Voksenpartiet, vi tar inn medlemmer hele året.
